OBLEČENÍ A VYBAVENÍ
Jak pro Vás, tak i pro nás je zásadní, aby dítě bylo v suchu a v teple. K tomu, aby si dítě mohlo pobyt v lesní školce opravdu užít, je důležité, aby bylo dobře vybavené. Níže najdete seznam doporučeného vybavení do lesní školky na celý rok.
Označení: Označte dětem oblečení - ne vždy si děti své oblečení poznají, ne vždy poznají oblečení oba rodiče a průvodkyně nemají neomezenou kapacitu - všem nám to usnadní práci.
Sebeobsluha: Zvažte, zda-li si dítě se svým oblečením, obuví a vybavením samo poradí, nebo se k tomu alespoň blíží s menší dopomocí. Převlékáme se několikrát denně a průvodkyně i děti ocení, když to bude snadné. Dítě potřebuje být i venku schopné rychle rozepnout svrchní vrstvy, když chce čurat - myslete na to zvláště v případě laclových kalhot a overalů. Průvodkyně jsou vždy nablízku, ale rychlejší a příjemnější je umět to sám.
VYBAVENÍ
Celoročně:
- dobře padnoucí batoh adekvátní velikosti s prsním popruhem ocení dítě při každé výpravě do lesa. Vyplatí se kvalitní turistický batoh, ve školce ho dítko používá každý den (a nešetří ho :-))
- do batůžku kapesník, malou karimatku/podložku pod zadeček, malý ručník, lahev s pitím (v zimě v termosce, ovšem pozor na připravené příliš horké nápoje)-vyhněte se prosím cukrovinkám, náhradní ponožky v uzavíratelném igelitovém pytlíku, pláštěnku, nepromokavý obal na batoh v zimě též náhradní rukavice
- spacák pro odpolední odpočinek (polštářek a oblíbený mazlík podle zvyklostí dítěte)
- ručník na ruce do zázemí (jeden zůstává v batůžku, jeden je v zázemí na háčku)
OBLEČENÍ
Celoročně:
- prozatím (plánujeme změnu) - jménem dítěte výrazně označená velká taška či pytel (ideálně uzavíratelná) s náhradním oblečením (zůstává v zázemí) - mikina, tepláky, legíny, ponožky, kalhotky/slipy, triko s krátkým/dlouhým rukávem, holínky
(prosíme o průběžnou kontrolu tašky a doplnění chybějícího a o podepsání veškerého vybavení) - náhradní obuv (holínky)
- přezůvky do zázemí (gumové nazouváky - crocsy)
Léto:
- kromě ošetření repelentem a opalovacím krémem doporučujeme také pokrývku hlavy a dlouhé rukávy a nohavice jako ochranu před sluncem a klíšťaty
- pevná obuv (sandály s otevřenou špičkou nejsou vhodné do terénu)
- tričko s krátkým/dlouhým rukávem, tepláčky/lehké kalhoty, mikina, šusťáková bunda
- v případě mokrého počasí nepromokavé kalhoty a pláštěnka
- pokrývka hlavy!
Do deště:
- holínky, do nich vysoké ponožky, podkolenky
- gumové kalhoty
- gumová bunda s kapucou zakrývající celou hlavu či klobouk do deště
Zima:
- triko s dlouhým rukávem - funkční spodní vrstva (vlna, hedvábí, syntetické materiály)
- mikina - střední, zateplovací vrstva (fleece, vlna)
- bunda +oteplovačky/kombinéza - svrchní, izolační vrstva, nepromokavá a větru odolná
- ponožky, rukavice (jedny náhradní v baťůžku), nákrčník/šála, čepice/kukla
- pevná nepromokavá obuv, pro zimní použití musí být dostatečně volná, jinak se omezí krevní oběh a izolační i provozní vlastnosti bot
K vhodnému oblečení v zimě uvádíme ještě text inspirovaný článkem ve Světě outdooru.
"Neexistuje špatné počasí, pouze špatné oblečení"
Cibulový systém
V zimě je důležité tzv. cibulové vrstvení oblečení. Spodní vrstva oblečení má být hřejivá, ideálně vlna, merino (pokud ji děti snesou), nebo funkční prádlo. Obě varianty mají tu výhodu, že i když se dítě zpotí, tak tyto materiály stále hřejí. Následují ještě další 1 až 3 vrstvy, které hřejí a izolují. Výhodou cibulového vrstvení je to, že na rozdíl od jedné silné vrstvy, která snadněji profoukne, tyto vrstvy
vytváří meziprostory, udržující stabilní teplotu. Vrstvení je stejným způsobem uplatněno i na nohách. Svrchní kalhoty by měly být v první řadě vodotěsné. Bunda by měla být teplá, ale i prodyšná. Pokud padá déšť se sněhem, má nepromokavost přednost. Děti tedy nosí zateplené pláštěnky, které mají jednu nevýhodu, že nejsou prodyšné. Nicméně sucho je v tomto případě přednější. Při vrstvení je třeba myslet na to, aby dětem nebránilo v pohybu. Nedoporučujeme dětem dávat kombinézu z praktických důvodů (potřeby na záchod). Na druhou stranu kombinéza má při hraní ve sněhu své výhody. Necháváme tedy na vašich zvyklostech ;) Pokud kalhoty či kombinéza nemají gumu na okraji nohavic (lze ji došít), doporučujeme navléknout dětem ještě přes boty a kalhoty tzv. návleky, aby dětem nevnikl sníh pod kalhoty, nebo do botiček. Také při volbě rukavic je vhodné myslet na jejich propojení s bundou tak, aby sníh nemohl vniknout pod bundu. Důležité je, aby byly také nepromokavé a hřejivé. Jako pokrývka hlavy se jeví nejvhodnější kukla, která kryje jak krk, tak hlavu a nikde neodstává. Poslední vrstva v mrazivých dnech, stejně důležitá jako ostatní, je mastný krém na obličej a ruce.
Upozornění pro rodiče - s ohledem na častý pobyt v lese se oblečení může zašpinit, natrhnout apod. Je třeba mít toto na vědomí a oblečení tomuto faktu přizpůsobit. Spolek nenese odpovědnost za zašpiněné či poničené oblečení.